美容と健康

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うねり・パサつきやツヤが欲しい!お悩みにオススメのシャンプー紹介します。

髪の毛のお悩みで多いのがパサつきやうねり、頭皮のベタつきなどではないでしょうか。また、髪の毛のハリやツヤも無くなってきたと感じる方もいますよね。実はそれ、髪の老化も関係している場合があるんです。それぞれのお悩みにあったオススメのシャンプーを...
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七難隠してツヤ肌を実現できる女優級ファンデーションはこれだ!

大人の美肌・ツヤ肌作りに欠かせないアイテムが 「ファンデーション」 マスクをするのが日常になっている今こそ 保湿を保ちつつ、マスク崩れしにくいのがいいですよね! そこで!ここでは 保湿やマスク崩れに強く...
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ちょっとまって!頭皮と髪に良いシャンプーでこんな間違いしてませんか?

体の老化で気になるポイントといれば、 シミやシワが気になり始めた ほうれい線がきになり始めたなど聞くことが多いのですが 髪の毛の老化も気になる方、実は多いんですよね。 フワフワの髪の毛で、フサフサとした髪の毛を保っていきたいのに 抜け...
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ヘアケア(頭皮ケア)についてあの噂って本当?!それぞれ紹介していきます!

スキンケアについての噂やボディーケアについての噂など これってどうなの?あれって本当なの?!と思うもの結構あると思います。 今回は髪の毛のケアについての色々な噂をそれぞれ紹介していきながら、噂を検証していきます! ヘアケアの髪に関...
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マスク必須の今!眉メイクを変えて目元美人目指しましょう!

外出時にはマスクをするのが当たり前になっている今マスクをするようになって、目もとしか出てないこともあって今までのメイクじゃ、目元が寂しいと感じるなど悩みを持ってる方多くなってると思います。 アイメイクを変えるものありなんですが、実は眉...
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「スキンケアの間違い」噂を大公開!これってホント?ウソ?

固形石鹸での洗顔はダメ とろみのある化粧水は保湿力が高い 熱いお湯で顔を洗うと乾燥につながる 日頃のスキンケアに色々なあれはいい!これはダメ!などの噂って聞いたことありますよね。 実際にスキンケアで肌は良いことと悪い...
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デパコスじゃなくプチプラでも大丈夫!美眉の作り方!

メイクの中でも、眉毛が難しいとか 眉毛の書き方が分からないって悩んでる方、実は多いと思います。 眉毛の書き方ひとつで顔の印象も変わってきますよね。 自分にあった眉毛を描きたい! 上手に眉毛を描きたい! 簡単にパパッと眉毛をかけるアイテ...
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脱!老け顔メイクのやり方!老け顔の改善はメイク前の下地の塗り方をちょっと変えるだけ

シワやシミに肌のたるみを気にせずにメイクアップしたいですよね。 老けないために、老けて見えないようにするポイントがベースメイクなんです! ベースメイクの下地・コンシーラー・ファンデーション そして日焼け止めなどの「老け」をくい止めるメイクテ...
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夏の乾燥肌さん|おすすめの対策はクレンジングケア

乾燥って冬だからって思うかもしれませんが 実は、夏も乾燥しているんですね。 それがクーラーや扇風機の風なんですよ! 外にでると暑くて汗をかいたりするので 乾燥ってイメージがしにくいですが 家にいる時、屋内施設にいる時涼しいですよね その時ず...
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オススメシートマスク!美肌へのステップアップはこれで決まり!!

ドラッグストアやコスメショップ、ネット通販では たくさんのシートマスクがあって売られていますよね。 シートマスクの価格も、高価格のものからお手頃価格まで たくさんありすぎて一体どれを選べばいいの?!って 迷ってしまいます。 最近のシー...
料理 食べ物

ダイエット中にいい効果的な食べ物、NGな食べ物は何?

ダイエットをしていても、なかなか思うような結果がついて来ないということありますよね。 効果的にダイエットをするためには、食事のとり方も大きく関わってきます。 ダイエットに効果的な食べ物、NGな食べ物、さらに、食べ方を知ることで目...
料理 食べ物

毎日食べても良い、カラダによい食べ物とは?

よく言われていますが、魚、野菜、果物、オリーブオイルナッツ類などは体に良いとされている食べ物です。 もちろん、これらの食材を毎日食べるのは体に良いことですが、それだけ食べるのは良くありません! いろいろな栄養をバランスよ...
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便秘に最強の食べ物&飲み物で色々な不調を解消しましょう!

便秘で悩んでいる人はとても多いと思います。 腸内環境が悪いと便秘を引き起こしたり、免疫力が低下して風邪や病気にかかりやすいなどの影響が出てきてしまいます。 腸によい食べ物や飲み物を摂取して便秘を改善し、他の色々な不調も解消しまし...
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体調を崩してしまったときに、体に優しいごはん

熱が出てしまったり、食欲がなかったり、喉が痛かったりなど、体調がすぐれないことは誰でもありますよね。 そんな時の食事は何を食べれば良いのか? 大事なことはその症状にあった体に優しいごはんを食べましょうということです。 ...
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【No化粧デーのススメ】化粧しない日があってもいいじゃない!

女性の方なら共感してもらえる方も多いと思うのですが、お化粧って本当めんどうじゃないですか? 私個人としては、特別化粧が嫌いな人間ではないですし、そんなに凝ったメイクをするタイプでもないので、化粧にかかる時間もさほど長くはないの...
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タイトワンピースを着こなしたい!お腹ぽっこりだった私のウエストが58センチになった理由

     ペンシルスカートやタイトワンピースを着こなしている人を見ると同性でも見とれてしまいます。    私も彼女たちのようにタイトな服を楽しみたい!  ワンピースでもお腹ぽっこりにならない体型になりたい! ...
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二重を絆創膏でつくるには貼って夜寝るだけでいい!?

二重まぶたのパッチリおめめは女の子の憧れですよね。 テレビや雑誌で見かける女優さんやモデルさんたちはみんな揃いもそろってでっかいおめめにくっきり二重! うっとりしちゃいます。 でも自分は生まれつき一重だしな~とか、...
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深爪が悩み…ピンクの部分を伸ばす方法と必要な期間は?

爪のピンクの部分が短いと子どもの爪みたいで幼い手に見えてしまいますよね… そんな爪をコンプレックスだと感じている人は多いと思います。 しかし努力することでそのコンプレックをなくすことが出来ます! その方法はマッサージを行っ...
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化粧映えする顔の特徴とは!?実は勘違いもある!?

「化粧映え」という言葉を聞いて、ほとんどの人が「化粧が似合う顔」という認識ではないでしょうか。 実はそれは少し違っていて、本来の化粧映えとは「化粧をすることによりもっと美しくなる顔。」というのが本当の意味での化粧映えです。 ...
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韓国コスメに挑戦!通販するならどこがいい?何がおすすめなの?!

コスメで検索すると、韓国コスメが上位にくるなど人気があり、韓国のアイドルや俳優を見ると肌が整っていることに正直驚きを隠せません! 韓国コスメに挑戦したい!ぜひ応援します!! そんな韓国コスメの通販で、おすすめするのは…ズ...
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